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韓国人「ホ・ヨンマン画伯が転倒事故で活動中断…高齢者の転倒事故はなぜ危険なのか」
漫画家ホ・ヨンマン画伯（79）が健康問題により対外活動を中断しました。最近、転倒事故で入院治療を受けていると報じられており、7年間続いたTV朝鮮の番組「食客ホ・ヨンマンのペクパン紀行」もシーズン1を終了します。高齢者の転倒は、単に転ぶ事故で終わらず、骨折、頭部損傷、長期入院、筋力低下につながる可能性があるため注意が必要です。
転倒事故後に入院治療中のホ・ヨンマン画伯側は17日、公式声明を通じて、最近健康上の問題が発生し、医療陣の勧告に従って治療と回復に専念していると発表しました。当面、すべての対外活動を中断し、安静にする予定だとも伝えました。その後、ホ・ヨンマン画伯側の関係者はスターニュースに対し、画伯が最近転倒して負傷し、集中治療室に搬送されたが、現在は病院で回復中だと説明しました。入院してから約1ヶ月が経ったと伝えられています。これに伴い、2019年から放送されてきた「食客ホ・ヨンマンのペクパン紀行」もシーズン1を終了します。TV朝鮮は21日にスペシャル番組を編成し、これまでの旅路をまとめる予定です。
**高齢者の転倒、骨折と頭部損傷の懸念**
転倒は若い人にも起こり得ますが、高齢者では結果がより深刻になる可能性があります。年を取ると筋肉量とバランス感覚が減少し、骨密度も低くなることがあります。同じ高さから転んでも骨折のリスクが高まるのはそのためです。疾病管理庁の国家健康情報ポータルは、転倒による一般的で重大な疾患として、大腿骨骨折、脊椎圧迫骨折、頭部損傷などを挙げています。特に65歳以上では、大腿骨骨折のほとんどが転倒によって発生すると説明しています。大腿骨骨折は歩行に障害を残す可能性があり、高齢患者では手術と長期的な回復が必要となる場合があります。転倒後、外見上大きな傷がなくても診察が必要な場合があります。頭をぶつけたり、意識が朦朧としたり、足や腰の痛みがひどい場合、歩きにくい場合はすぐに検査を受ける必要があります。めまい、血圧の変化、服用中の薬、視力低下など、転倒の原因も合わせて確認することで再発を減らすことができます。
**入院後の筋力低下も問題**
転倒で入院すると、怪我そのものだけでなく、回復期間中の筋力低下も問題となります。高齢者は数日寝ているだけでも筋肉量と歩行能力が急速に低下する可能性があります。退院後、以前のように歩くのが難しくなったり、再び転倒することを恐れて活動量が減少するケースもあります。疾病管理庁は、筋肉の損失を予防・管理するために、抵抗運動を中心に有酸素運動、バランス運動、ストレッチを組み合わせる方法を案内しています。ただし、転倒後の回復期には、無理な運動よりも医療陣の判断に従って段階的に動くことが重要です。栄養管理も必要です。食事量が減ると筋肉の回復が遅れる可能性があります。タンパク質の摂取、ビタミンDとカルシウムの状態、水分摂取などを合わせて確認することが推奨されます。既存の糖尿病、高血圧、心臓病、骨粗しょう症がある場合は、回復計画も異なる場合があります。
**家の中でも転倒リスクを減らすべき**
転倒は屋外だけで発生するわけではありません。浴室、寝室、リビング、階段など、慣れた空間でも発生します。国立リハビリテーション院は、転倒予防のために身体的要因を減らす管理と、周囲の環境を改善する管理がともに必要だと案内しています。家の中では、滑りやすいマット、電線、敷居、暗い照明、浴室の濡れた床などが危険因子となる可能性があります。夜間にトイレに頻繁に行く人は、ベッドからトイレまでの移動経路を明るくし、必要であれば安全手すりを設置することも役立ちます。転倒は一度発生すると、再び転倒するリスクも高まります。転倒した場所と状況を確認し、めまいや歩行の不安定さが繰り返される場合は、診察を受けるのが安全です。
引用元記事:https://n.news.naver.com/article/014/0005536447
