・日本人が長寿なのを見ると、日本食のほうが健康的っぽい
・日本人はそばをめっちゃ食べるよな
・そばは血管を丈夫にするらしい
・韓国料理は発酵食品が多いから、腸には良さそう
・日本食の塩分も高いけど、韓国料理ほどじゃない気がする
・韓国のキムチは健康に良いって言われるけど、塩分がやばい
・日本食はシンプルで栄養バランスが取れてる感じ
・韓国の家庭料理は野菜が多いけど、味付けが濃い
・日本の家庭料理は出汁文化のおかげで薄味でも美味しい
・韓国のスープは塩分高すぎる
・結局、適量食べるのが一番健康的